Když empat miluje narcistu

Neexistuje toxickější spojení než vztah mezi empatem a narcistou. Empati jsou často mylně považováni za slabé nebo oběti vlastní laskavosti. To je daleko od pravdy. Empati jsou silní, odolní jedinci, kteří jsou velmi citliví na pocity a emoce druhých. Teprve když se na scéně objeví narcisisté, stanou se skutečně „oběťmi“, pokud se nedokážou ochránit a nestanovit si hranice.

Empati chtějí uzdravit svět a nesnesou, aby někdo trpel. Proto přirozeně přitahují nenapravitelně poškozené narcisty a jejich strastiplné příběhy. Narcista se ale uzdravovat nechce – narcista chce manipulovat, ničit a hlavně zůstat narcistou. Zatímco většina empatů cítí, že vztah s narcistou je nezdravá volba, nevědí přesně, do čeho se pouští – až doteď. Zde je 17 věcí, které se stanou, když se empat zamiluje do narcisty:

1. Narcista poskytuje empatovi pocit bezpečí. Empat bude cítit silné spojení s narcistou, i když narcista neudělá nic pro to, aby mu své city vyjádřil.
2. Empati milují lásku. Užívají si, když se ten druhý člověk cítí opět „celý“. Problém je v tom, že... čím více lásky a péče narcisovi dají, tím více moci a kontroly narcis získá.
3. Narcista dá empatovi pocit, že vztah funguje dobře, ale ve skutečnosti neustále hledá ujištění. Ptá se: „Miluješ mě, že?“ a rychle každou konverzaci stočí na konverzaci o sobě.
4. Po chvíli začne narcista manipulovat s empatem takovým způsobem, že si vypěstuje obrovské pochybnosti o sobě samém. „To jsem nikdy neřekl“, „Zbláznil ses“ nebo „Jen si to představuješ“ jsou běžné fráze, které rychle narušují duševní stabilitu empata.
5. To vede u narcisty k vztahu kontroly. Empatovi zprostředkovává pocit, že je na něm zcela závislý a že by ho jinak nikdo jiný neměl rád.
6. Všechny tyto manipulace a kontrolní mechanismy způsobují u mnoha empatů depresi a úzkost. To jen posiluje přesvědčení empata, že potřebuje narcisu, aby se znovu cítil dobře. Odcizí se a narcis se stane celým jejich světem.
7. Všechno, co narcista říká nebo dělá, je přímým útokem na vaši osobní realitu. Může vám ukrást radost a normálnost, kterou jste kdysi ve svém životě měli, a zavést vás na temné místo, kde jsou pocity nedostatečnosti a bezcennosti běžné, protože vše, co děláte, je špatně.
8. V určitém okamžiku empat ve vztahu dosáhne bodu zlomu. Osoba, kterou kdysi byl, se stane jinou a přátelé a rodina ho už nepoznávají.
9. Konflikt ve vztahu se stupňuje, protože empat přebírá rysy svého partnera. Nakonec si začne uvědomovat, že jeho emocionální potřeby nejsou naplňovány, a vyjadřuje to slovy: „I mé potřeby jsou důležité.“ Narcista to zase vnímá jako sobecké.
10. Ani jeden z nich si neuvědomuje, že i když vztah skončí (a skončí), oba budou nadále trpět. Narcista bude vstupovat do dalších, stejně toxických vztahů.
11. A empat bude i nadále zažívat zneužívání ze strany narcisty, protože to v mozku a těle působí jako jed. Proniká každou buňkou s jediným záměrem: zničit realitu svého cíle.
12. Poté, co se vztah rozpadne, empat vidí problém sám v sobě. Je to očividně jeho chyba, myslí si, nějak selhal. Všechna narcisova toxická slova ho pronásledují a on si říká: „Možná jsem byl opravdu sobecký, pokud jde o mé potřeby.“
13. Empatovi něco důležitého uniká – nic s ním není a nezklamal. Ve skutečnosti je s ním všechno v pořádku. Byl prostě manipulován, zneužit a lhal mu někdo, kdo neměl žádné výčitky svědomí z toho, že by mohl ublížit jinému člověku.
14. Toto je začátek empatovy transformace. Je to bolestivý proces, ale stejně tak i vztah s narcistou. Začíná chápat, že aby mohl růst, musí přehodnotit proces uzdravování. Každý si zaslouží lásku, ale ne každý si zaslouží důvěru.
15. Empat se uzdraví. Vyžaduje to uvědomění si, že i on je zlomený a poškozený, stejně jako narcista, ale je ochoten to na rozdíl od narcisty uznat.
16. Narcista si prostě vyhledá svou další oběť, aniž by si uvědomil, že si sám způsobuje neštěstí.
17. Empat z této zkušenosti vyroste a uvědomí si, že potřebuje chránit a vyvažovat některé části sebe sama, aby byl jeho život moudřejší a obohacující.